Qualche sera fa, durante una festa di compleanno, un’amica che aveva letto su internet i titoli dei miei ultimi articoli sul nostro blog aziendale mi dice: “Quando ho visto che hai scritto un articolo sull’assertività mi sono ricordata della mia collega e mi sono venuti i capelli dritti!!!“. In effetti, la…
VUOI SMETTERE DI DIRE SI CONTROVOGLIA? USA L’ASSERTIVITA’! Paura di ferire l’altro, di allontanarlo, di mettersi in cattiva luce, di non essere apprezzati…sono questi, soprattutto, i motivi per cui dire di no può sembrarci difficile. Più di quanto immaginiamo, si finisce così per dire dei SI malvolentieri, controvoglia, solo…
Da cosa nasce la paura nel dire di no? Ti sei mai chiesto perché spesso si ha paura a dire di no? Capita, infatti, che all’idea di dover dire di no per stabilire dei limiti nei confronti degli altri ci si senta in imbarazzo, si provi vergogna, si tema di…
Usare l’assertività nel colloquio col capo Assertività. Un approccio straordinario per dialogare alla pari (e sereni). Ieri ho parlato di quanto possiamo migliorare il rapporto con un capo o collega arrogante usando l’empatia e l’ascolto. Ma i modi per tenere a bada, al lavoro, le critiche e gli atteggiamenti aggressivi…